Cómo Ganar Seguridad Y Confianza Al Hablar

Cómo Ganar Seguridad Y Confianza Al Hablar

¡Habla con Seguridad Y Confianza!

La clave para destacar en algo no depende tanto de nuestra capacidad, sino más bien de qué tan seguros estamos de hacerlo bien.

En este artículo te enseñaré como puedes ganar seguridad y confianza al hablar en público o al hacerlo frente a tus amigos, familiares o personas desconocidas.

Si tu logras generar esa confianza en ti mismo, podrás siempre dar tu opinión y expresarte con total convicción.

Ahora imagina como reaccionarían los demás cuando te vean hablando totalmente seguro de ti mismo y convencido de lo que dices.

Ya no pensarán que eres aquel tipo tímido, inseguro que difícilmente levanta la voz para que lo escuchen.

Tu seguridad y confianza harán que tu voz sea más fuerte y clara, y que tus argumentos puedan persuadir y convencer a cualquiera.

Primer paso: “Prográmate afirmando.”

Programa tu mente de manera positiva a través de las siguientes afirmaciones:

  • “Yo soy totalmente seguro de mi mismo y capaz de lograr todo lo que me propongo.”
  • “Cada vez creo más en mi, y sé que soy capaz de lograrlo.”
  • “Yo confío en mi mismo y hablo con seguridad.”
  • “Mis palabras tienen un gran poder.”

Repite estas declaraciones todos los días por la mañana, antes de salir de casa, y por la noche, justo antes de acostarte. Puedes agregar más si lo deseas.

Segundo paso: “Demuestra lo que afirmaste.”

Empieza por fingir que realmente tienes confianza y seguridad en ti mismo, aunque no sea cierto. Si empiezas fingiendo, llegará un momento en que te lo vas a creer, y notarás que has desarrollado esa confianza sin darte cuenta.

Haz todos los días algo relacionado a las declaraciones que hiciste para demostrarte a ti mismo que son reales, aunque al principio no lo sean.

Por ejemplo, busca un momento durante el día en el que tengas la oportunidad de hablar con mucha seguridad, y házlo. Así cuando repitas: “Yo confío en mi mismo y hablo con seguridad”, por dentro pensarás: “Si es cierto, hoy hablé con mucha seguridad.”

Tercer paso: “Felicítate por tus logros.”

Sigue fingiendo y demostrándote que tienes la capacidad.

Cuando logres avanzar un poco, te atrevas a hacer algo que antes no hacías, o simplemente lo hiciste con mayor seguridad y confianza, felicítate a ti mismo y celebra tu logro al menos con un pequeño aplauso. Puedes decir en ese momento: “Yo sabía que podía lograrlo, y lo hice.”

Felicitarte por cada pequeño logro o avance, te permitirá reforzar esa confianza y seguir avanzando más rápido todavía.

No dejes de repetir estos tres pasos constantemente. Aún cuando ya sientas mucha confianza y seguridad en ti mismo, sigue programando tu mente con declaraciones, sigue fingiendo aún más seguridad y continúa felicitándote.

Si lo haces con perseverancia y tienes un poco de paciencia, notarás los resultados en tan sólo unas semanas. Entonces, no olvides volver aquí y contarme cómo te sentiste con este ejercicio.

Víctor Toscano

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